CONCEPT
コンセプト
頑張るママが、
"自分を大切にできる"場所。
家族のため、仕事のため、
毎日頑張る女性が、
少しだけ自分を優先できる場所を作りたい。
そんな想いから、このプライベート空間は生まれました。
一人ひとりに合わせたトレーニングと整体で究極の産後ウェルネスを。
身体だけでなく、心まで軽くなる時間をご提供します。
ここで過ごす60分が、明日からの毎日を少し変えていきます。
ママ専用・完全予約制
朝の家事がひと段落した時間帯に、周りを気にせず通える完全予約制のプライベート空間になります。忙しくて自分を後回しにしてしまうママの味方時間を提供します。
トレーニング × 整体 × 産後ケア
トレーニングで身体を動かし、整体で身体を整える産後ウェルネス。一人ひとりの体力や運動経験、生活スタイルに合わせてダイエットから姿勢・機能改善・産後ケアまで運動初心者の方でも無理なく始められます。
子連れOK・手ぶらOK
ウエア・タオル・水のご用意もありますので予定の合間でもOK。お子さまと一緒でも安心して、自分だけの時間を過ごしていただけます。
PLAN
料金
あなたのライフスタイルに合わせてお選びいただけます。
すべてのプランは完全予約制・マンツーマン指導です。
※40分トレーニング＋20分整体（計60分）
初回体験
まずは施設の雰囲気やプログラムを体験したい方へ。
カウンセリングを含め、あなたに合った内容をご提案します。¥
5,500
（税込）
初回限定
1回チケット（単発）
ご都合に合わせて通いたい方や、定期的なメンテナンスをご希望の方におすすめです。
¥
12,000
（税込）
1ヶ月有効
1番人気
月2回（マイペースプラン）
無理なく身体を整える習慣を作りたい方へ。
忙しいママでも続けやすい人気のプランです。¥
20,000
（税込）
契約月内有効
オススメ
月4回（スタンダードプラン）
身体をしっかり変えたい方に。
トレーニングと整体を習慣化し、理想の身体づくりをサポートします。¥
35,000
（税込）
契約月内有効
TRAINER
トレーナー
見上勇輝
【経歴】・パーソナルトレーナー歴8年
・大手パーソナルジムにて店長経験
・年間100名以上を担当
・モデルやインフルエンサーを多数サポート
・女性・運動初心者の指導が得意代表トレーナー
【ご挨拶】
はじめまして。
「ママの隠れ家」代表の見上勇輝です。
これまで多くのお客様の身体づくりをサポートしてきました。
その中で感じたのは、
「自分のことはいつも後回し」というママさんがとても多いこと。
家族のため、子どものため、仕事のため。
毎日誰かのために頑張っているからこそ、自分の身体や心の疲れに気づいていても、なかなかケアする時間を作れない。
だから私は、
"頑張るママが、安心して自分を大切にできる場所"
を作りたいと思い、このプライベート空間を始めました。
”身体だけでなく心も軽くなる”
そう思える時間を提供いたします。
産後ウェルネスのために、一人ひとりの体力や生活スタイルに合わせて、無理なく続けられるサポートを行います。
運動が初めての方も、お子さま連れの方も、安心してお越しください。
ACCESS
アクセス
ご予約/お問い合わせ
公式LINE ID：@596zmdli
ご不明点等お気軽にお申し付けください。
住所
東京都品川区南品川4丁目
※当ジムは完全予約制の隠れ家プライベートジムです。他のお客様と分かれるプライベート空間を確保するため、詳しい住所・アクセス方法につきましては、ご予約確定後に個別にご案内いたします。
最寄り駅からのアクセス
・京急本線/新馬場駅 徒歩4分
・京急本線/青物横丁駅 徒歩11分
・京浜東北線/大井町駅 徒歩12分
・東急大井町線/大井町駅 徒歩12分
FAQ
よくあるご質問
Q. 子どもを連れて行っても大丈夫ですか？泣いてしまわないか心配です。
A. はい、大歓迎です！当ジムは完全予約制のプライベート空間ですので、他のお客様の目を気にする必要は一切ありません。お子様が泣いてしまっても、途中で抱っこしたりあやしたりしながら、ママのペースに合わせて進めますので安心して一緒にお越しください。
Q. ベビーカーのまま入室できますか？
A. はい、ベビーカーのまま中までお入りいただけます。
Q. 運動が苦手で、産後かなり体力が落ちているのですが大丈夫でしょうか？
A. まったく問題ありません！ほとんどの方が運動初心者や産後ブランクのあるママばかりです。激しいトレーニングではなく、その日の体調や体力に合わせてオーダーメイドでメニューを調整しております。
Q. 当日の持ち物は何が必要ですか？
A. 無料で上下ウエア・お水・タオルのご用意はありますので、手ぶらでお気軽にお越しいただけます。気になるようでしたら、動きやすい服装（Tシャツやスウェットなど）でお越しいただくか、お着替えをお持ちください。
Q. 詳しい住所が載っていませんが、どこにありますか？
A. 完全プライベートな隠れ家空間を守るため、詳細な住所は一般公開しておりません。大井町駅（新馬場駅・青物横丁駅）から徒歩圏内の場所にございます。詳しいアクセス方法につきましては、ご予約確定後に個別にご案内いたします。
Q. 入会金や無理な勧誘はありますか？
A. 入会金はございません。また、プランのご案内はさせていただきますが、強引な勧誘は一切行いませんので、まずは初回体験でお気軽に雰囲気を感じてみてください。
Q. 支払い方法は何がありますか？
A. 現金・クレジットカード（タッチのみ）決済がご利用可能です。